RUN&EATサロンとは
RUN&EATサロンは、
「走る」と「食べる」を切り口にして、人と人が繋がる場です。
・おもしろいイベントづくりを全国でおこなう
・最先端の情報をメンバー同士が共有・発信しあう
・マラソンを走ったり、山道を走ったり、裸足で走ったりもするヘンタイたちも参加できる
・BBQしたり、お酒飲んだり、全国各地の美味いものを食べたりするグルメも参加できる
・自分のやりたいことを実現させるためのアウトプットの場
サロン参加方法
「RUN&EATサロン」は基本参加が無料でご参加いただけるオンラインサロンです。
交流の場として、
Discordというプラットフォームを利用しております。
まずはアカウント作成の上、ご参加ください。
チャットに参加する
サロン内にはたくさんのチャンネルが用意されています。
まずはメインラウンジで軽く自己紹介なんかいいかもしれません。
左サイドバーにある色んなチャンネルを覗いてみてください。
あなたに合うチャンネルが必ず見つかるはずです。
ラジオを聴いてみる
ほぼ毎日、サロン主宰のよしだりょうがラジオ配信を音声チャットシステムを使っておこなっています。
聴く側の方はすべてマイクがミュートされているので、ただ聴くだけでOKです。
ラジオ専用チャットルームもあるので、感想や質問などもリアルタイムに書き込みしてみましょう。
あなたの体は食べた物でできている
「RUN&EATサロン」の理念のひとつ「食べる」。
人間の身体は食べた物でできている。
何を食べて生きるのか？
それは健康（＝人間らしさ）を考える上で、
とても重要な要素です。
グルテンフリーを始めたことをきっかけに、
食の大切さに目覚めた主宰よしだりょう。
それまではインスタントラーメンやコンビニ弁当、ファストフード、お菓子をたくさん食べるのが当り前で、身体は悲鳴をあげていました。
食材、食品添加物、人間に適した食べ方、自分に合った食の見つけ方など、根本治療セラピストとして、長距離ランナーとして、美味しい料理を提供する飲食店オーナーとして、様々な視点から「食」についての発信をしております。
また鉄平塾の塾長コラム「運動エネルギー論」にても、食に関する高品質な情報を配信しております。
人間は本来、長く遠くへ走る動物
ヒトという動物は本来、長く遠くへ走るのが得意な動物です。
農耕牧畜をする以前は、狩猟採集によって生活をしていたので、
1日に15㎞ほど移動していたと考えられています。
動物の運動能力は生きる為にあります。
食べ物を得る為、
外敵から身を守る為、
動物たちは色んな能力を身に着けています。
鳥が空を飛ぶように、
魚が水の中を泳ぐように、
ヒトは大地を長く遠く走ることに長けています。
人間の健康(＝人間らしさ)を考えた時、
ランニングという運動はとてつもなく重要なんですね。
では、どんな風にランニングを取り組めばいいのか？
故障(ケガ)しないために、
無理せずに続けるために、
楽しく走るために、
そんな発信をしております。
イメージトレーナーひさとによる「裸足ランニングコラム」は、人間本来の走る楽しさを沸き起こさせてくれる人気コラムです。
コミュニティ経済づくり
RUN&EATサロンの大きなテーマとして、コミュニティ経済づくりをしています。
コミュニティ経済とは、あるコミュニティ内で価値の循環をさせることで、
人との繋がりや信用、信頼、感謝に価値を持たせる人間本来の経済活動を実現させるものです。
・feverというサービスを利用して、コミュニティコインを発行しています。
・コミュニティコインはサロン内外の活動によって、獲得することができます。
・例えば、サロンへ書き込みをしたり、コラムを執筆したり、イベントの企画・運営に携わったり、SNSなどで宣伝したりなどです。
・獲得したコインはポイントサービスのような形でご利用が可能です。
・イベントの参加割引に使えたり、サロンメンバーのサービスを受けたりすることができます。
・自分自身もサービスをおこなうことの対価としてコインを獲得することができます。
・当サロン外ではコインの価値は(現在のところ)無価値なので、コミュニティ内で経済を回すことができます。
コミュニティコインについて詳しくは、 fever のHPをご覧ください。
当サロン内でも詳しく説明しております。